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熟悉球性
发布者: 何小军  (发布时间: 2015-9-30 21:42:19

          1   课次                                      授课教师:

教材

内容

篮球基本站立与持球,熟悉球性

 

1:了解篮球这个项目,学习篮球的基础动作,熟悉球性

2:通过学习篮球的基本站立与持球,熟悉球性,提高学生的灵活性、     协调性等

3:通过对篮球项目的认识,培养学生对篮球的兴趣

手指柔和,人球一体

全身协调配合

教学

过程  

教学

内容

     

     

次数

 

组 织 形 式

 

 

 

 

 

 

 

 

一、

课堂常规

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

二、

 

教师提前到场,准备好场地等候上课。

 

 

 

1.  在集合地点观察学生并检查学生人数以及服装。

2.  “同学们好!”

3.  宣布本课的要求,目标,安排。

4.  安全教育以及安排见习生

 

 

 

 

1.慢跑篮球场四圈。

2.原地徒手操。

 头部运动

 扩胸振臂运动

 体转运动

 腹背运动

 弓步压腿

 仆步压腿

 踢腿运动

 腰部运动

 膝关节运动

 手腕脚踝运动

 

 

 

 

 

 

 

5

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

5

 

体育委员带领全班同学按约定地点集合。检查到班人数并向老师汇报出勤情况。

 

 

 

1. “老师好!”

2.  认真听讲,明确学习内容和要求等。

3.  见习生按要求随堂听课,做力所能及之事。

 

 

 

 

1. 学生认真练习,保持

2.动作一致,安静。

3.根据口令进行集体练习。

要求:精神饱满,快、静、齐。

 

 

 

全班成四列横队集合,组织如图一。

 

 

×××××××

×××××××

〇〇〇〇〇〇〇

〇〇〇〇〇〇〇(学生

  (老师

(图一)

 

 

 

 

 

× × × × × ×

× × × × × ×

〇 〇 〇 〇 〇 〇

〇 〇 〇 〇 〇 〇

练习队形如图

 

 

 

 

 

三、

  

  

  

  

  

  

  

  

  

  

  

  

  

  

  

  

 

1.教师介绍与示范篮球基本站立姿势与持球方法。

 

2.组织学生分组练习篮球基本站立姿势与持球方法。

 

3.组织学生自主讨论熟悉球性方法

 

4.组织学生运用手指头顶、胸前左右拨球,头、腰、腿的顺时,逆时针绕球,胯下绕球等方法分组熟悉球性练习

 

5.教师来回指导纠正学生出现错误的地方

 

 

 

 

 

 

 

 

25

 

 

1.认真听讲,记住老师提出的要求。

 

2.按照老师提出的要求尽全力练习,组织有序。

 

3.学生自主讨论,勇于提问,敢于尝试

 

 

4.教师提出的问题要及时改正

 

5.同学之间互相帮助,互相学习。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

1

 

 

 

 

 

 

  学生分组练习

 

 

× × × × × ×

× × × × × ×

〇 〇 〇 〇 〇 〇

〇 〇 〇 〇 〇 〇

练习队形如图

 

 

 

整理

放松

 

 

二、

小结

 

1.口令进行手腕、腿部放松。

2.绕臂抖肩放松。

3.调整呼吸。

 

 

1.集体讲评,分析本节课的优缺点并提出要求。

2.整理下课。

 

 

 

 

5

 

1.跟上老师节奏进行集体放松。

 

 

2.集合队伍,保持安静。

3.仔细听老师总结,思考自己动作,师生再见。

 

 

 

 

     集体完成

篮球场、50个球

 

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